GALLARATE – Venerdì 21 novembre, alle 15:45, alla sede Auser di Via del Popolo 3, c’è un appuntamento dedicato a tre pilastri della vita moderna: alimentazione, stress e insonnia. Tradotto: tutto ciò che ci fa dire “da lunedì cambio vita”… ogni lunedì.

A guidare il pomeriggio sarà la Dott.ssa Sara Bartolaccini, biologa nutrizionista, che accompagnerà il pubblico in un viaggio dentro l’infiammazione cronica silente, quella cosa subdola che non fa rumore ma poi torna a bussare alla porta sotto forma di piccoli (o grandi) disturbi.

L’incontro promette di mettere ordine tra cibi amici, cibi nemici, cervelli in tilt, orari sballati e quella sensazione che ormai anche il nostro sonno abbia deciso di andare in sciopero.

Ingresso libero, quindi nessuna scusa: si può andare, ascoltare, prendere appunti… e magari uscire con almeno una buona intenzione da mettere in pratica prima del prossimo Natale.

Per info:
📍 Via del Popolo 3 – Gallarate
☎️ 0331 701069 – 0331 771055
✉️ auserinsiemegallarate@gmail.com