Rallentare, respirare e ritrovare il proprio ritmo naturale. È questo lo spirito con cui nasce Olisticabiaglio Festival, il nuovo appuntamento dedicato al benessere psicofisico in programma domenica 20 settembre 2026 a Castello Cabiaglio.

Una giornata gratuita e aperta a tutti, nata dalla collaborazione tra A.S.D. Il Laboratorio di Varese e l’Associazione Il Bosco Verde APS, con il patrocinio del Comune di Castello Cabiaglio. L’obiettivo è creare uno spazio in cui dedicare tempo a sé stessi, sperimentare nuove pratiche e riscoprire il rapporto con l’ambiente naturale, lontano dalla corsa quotidiana.

Yoga, meditazione e pratiche per il benessere

Per tutta la giornata il borgo sarà animato da un programma di attività dedicate al corpo e alla mente. Ci saranno lezioni di hatha yoga, yoga dinamico e ashtanga, oltre a meditazione, qi gong e pilates.

Non mancheranno esperienze più legate all’ascolto e al rilassamento, come i bagni armonici con campane tibetane, insieme a trattamenti olistici, laboratori e attività pensate anche per i bambini.

L’idea è quella di lasciare spazio a esperienze diverse, rivolgendosi sia a chi già frequenta il mondo delle discipline olistiche sia a chi non ha mai provato nulla di tutto questo e vuole semplicemente capire se fa per lui.

E il fatto che le pratiche siano gratuite e aperte a tutti rende l’appuntamento un’occasione per avvicinarsi al benessere senza dover necessariamente arrivare con il tappetino già arrotolato sotto il braccio.

Un festival diffuso tra natura, artigianato e buon cibo

Olisticabiaglio non sarà però soltanto un calendario di lezioni. Durante la giornata sarà presente anche un’area espositiva dedicata alle realtà del territorio che lavorano nel campo del benessere naturale, dell’artigianato e delle discipline olistiche.

Ci sarà spazio anche per la convivialità, con un’area food e la possibilità di pranzare scegliendo tra proposte vegetariane, vegane e prodotti a filiera corta, grazie alla collaborazione con Zona Franca.

Le attività saranno distribuite in diversi luoghi di Castello Cabiaglio: la Sala Polivalente, la Biblioteca e la Chiesa di San Carlo, oggi sconsacrata. Sarà quindi anche un’occasione per muoversi nel borgo e scoprirne gli spazi, alternando momenti di attività, pausa e socialità.

Una giornata per fermarsi un po’

Alla base del festival c’è un’idea semplice: in una quotidianità che tende continuamente ad accelerare, concedersi una giornata in cui fare esattamente il contrario.

Non serve quindi essere esperti di yoga, meditazione o discipline olistiche. L’invito è rivolto a chi pratica già e a chi vuole semplicemente provare, ascoltare e capire, in un contesto aperto e accessibile.

Il programma completo delle attività è disponibile sul sito web di Olisticabiaglio. Le pratiche sono gratuite e aperte a tutti, ma la registrazione è gradita.

Olisticabiaglio Festival
📍 Castello Cabiaglio, Sala Polivalente, Biblioteca e Chiesa di San Carlo
📅 Domenica 20 settembre 2026
🎟️ Attività gratuite e aperte a tutti
🌿 Yoga, meditazione, qi gong, pilates, trattamenti, laboratori, attività per bambini, espositori e food