Una lunga camminata per rompere il silenzio sulla salute mentale maschile e creare nuove connessioni tra le persone.
Sabato 21 marzo 2026 Milano ospiterà per la prima volta Walk for a Bloke Milano 2026, una camminata solidale di 25 chilometri nata in Australia e promossa dall’organizzazione Spoke to a Bloke.

L’iniziativa punta a sensibilizzare sul tema del benessere psicologico degli uomini e a raccogliere fondi per progetti di supporto e prevenzione dedicati alla salute mentale maschile.

Camminare insieme per parlare di salute mentale

L’idea alla base dell’evento è semplice ma potente: il cambiamento può nascere da una conversazione. Camminare fianco a fianco crea infatti uno spazio informale in cui parlare, ascoltare e condividere esperienze diventa più naturale.

Walk for a Bloke vuole essere molto più di una raccolta fondi: è un momento di comunità che incoraggia dialogo, amicizia e sostegno reciproco, elementi fondamentali per combattere isolamento e stigma quando si parla di salute mentale.

«Vogliamo contribuire a creare uno spazio in cui sia normale chiedere “come stai, davvero?” e fermarsi ad ascoltare», spiegano gli organizzatori della tappa milanese.

Il programma della giornata

Il ritrovo dei partecipanti è previsto alla Darsena di Milano, uno dei luoghi simbolo della città.

📍 Ritrovo: ore 8:30
🚶 Partenza della camminata: ore 9:00
📏 Percorso: 25 km
📅 Data: sabato 21 marzo 2026

I partecipanti percorreranno insieme la città in una camminata pensata per favorire incontri, conversazioni e nuove relazioni.

Un movimento nato in Australia

L’iniziativa è promossa da Spoke to a Bloke, organizzazione nata in Australia nel 2021 con l’obiettivo di rafforzare il benessere mentale maschile attraverso relazioni autentiche, dialogo e attività fisica.

Da un’esperienza personale dei fondatori è nato un progetto che oggi promuove iniziative pubbliche e momenti di incontro per favorire connessioni reali e resilienza emotiva.

Iscrizioni e collaborazioni

Le iscrizioni e le donazioni per partecipare alla camminata sono disponibili online attraverso la pagina dedicata all’evento.

Gli organizzatori stanno inoltre cercando media partner, associazioni e realtà locali interessate a collaborare per diffondere il messaggio e sostenere la cultura del supporto e della prevenzione.

Una camminata lunga 25 chilometri, certo. Ma soprattutto un percorso condiviso verso conversazioni più aperte e una maggiore attenzione alla salute mentale. 🚶‍♂️🧠